「AIに質問してもいい答えが返ってこない」その悩み、この一冊が解決します
ChatGPTやGeminiを使ってみたものの、思うような答えが返ってこない。そんな経験はありませんか？
実は、AIから「最高の発想」を引き出すには、質問の仕方に技術が必要です。ただ思いついたことを投げかけるだけでは、AIのポテンシャルを十分に引き出せません。
本書『AIを使って考えるための全技術 「最高の発想」を一瞬で生み出す56の技法』は、20年以上にわたり創造工学を研究してきた石井力重氏が、AIを「思考のパートナー」として使い倒すための実践書として執筆しました。
全680ページ、56の技法を網羅した本書は、SNSでも「破格のコスパ」「AI時代の必読書」と話題になっており、ビジネスパーソンから圧倒的な支持を得ています。今日からすぐに使えるプロンプトも全てダウンロード可能で、誰でもすぐに実践できる設計になっています。
著者プロフィールと本書の出版背景
石井力重氏とは？
石井力重（いしい・りきえ）氏は、アイデアプラント代表であり、アイデア創出支援の専門家です。1973年千葉県生まれ。東北大学大学院理学研究科修士課程を修了後、商社勤務、独立行政法人NEDOフェローを経て、2009年にアイデアプラントを設立しました。
現在は早稲田大学人間科学部の非常勤講師も務めており、日本創造学会の理事およびデジタル推進委員会委員長としても活動しています。専門領域は「創造工学」であり、ブレインストーミングツールの開発やアイデアワークショップのファシリテーションを長年手がけてきた、いわば「発想のプロフェッショナル」です。
本書が生まれた背景
石井氏は20年以上にわたり、企業や大学で「人がアイデアを生み出すプロセス」を研究してきました。その知見を体系化した著書『アイデア・スイッチ』や『すごいブレスト』は多くのビジネスパーソンに支持されてきました。
しかし2022年以降、生成AIの登場により「発想の方法論」は大きな転換期を迎えます。AIを活用すれば、これまで数時間かけて行っていたブレインストーミングが数分で完結する可能性が出てきたのです。
そこで石井氏は、自身が培ってきた創造工学の体系的思考法とAIプロンプト技術を融合させ、「誰でもAIを使って最高の発想を生み出せる方法」をまとめました。それがこの『AIを使って考えるための全技術』です。
2025年6月の発刊以来、全680ページという圧倒的なボリュームながら「これ一冊で十分」「2700円でこの内容は破格」と評判を呼び、累計8万部を突破する大ヒット作となっています。
本書の要点まとめ｜56の技法から厳選した5つのコアメソッド
本書には56もの技法が収録されていますが、その中でも特に重要な5つのポイントを紹介します。
1. AIに「役割」を与えるペルソナ設定法
AIに専門家の役割を演じさせることで、回答の質を劇的に高める技法です。たとえば「あなたはマーケティング戦略の専門家です」と指示するだけで、より深い視点から提案を得られます。
2. 「連想力」を活用した4つの分類法
アイデアの広がりを生む「連想」には4つのパターンがあります。本書ではそれぞれのパターンに最適化されたプロンプトを用意しており、視点を変えながら発想を膨らませることができます。
3. SCAMPER法による発想の拡張
既存のアイデアを「代用・結合・適応・修正・転用・削除・逆転」という7つの視点で変化させる手法です。AIに各視点からの提案を依頼することで、想像もしなかった新しいアイデアが生まれます。
4. 未来予測とトレンド分析の技法
AIを使って業界のトレンドや将来の変化を予測するための質問設計が学べます。競合分析や市場調査にも応用でき、ビジネス戦略の立案に直結します。
5. 思考の「壁打ち相手」としてのAI活用
一人で考えていると行き詰まることがあります。そんな時、AIに対話相手になってもらい、質問を投げかけながら思考を深めていく方法が紹介されています。まるで優秀なコンサルタントと対話しているような感覚で、思考が整理されます。
詳細解説｜初心者でもすぐ実践できる技法の使い方
ペルソナ設定法を使いこなす
たとえば新商品のネーミングを考える場合、「ネーミングのアイデアをください」とだけ聞くより、「あなたは10年以上のキャリアを持つコピーライターです。若年層に響く商品名を5つ提案してください」と聞く方が、はるかに質の高い回答が返ってきます。
本書では、マーケター、エンジニア、経営者、クリエイターなど、さまざまなペルソナの設定例が紹介されており、自分の業務に合わせてカスタマイズできます。
連想力の4分類を理解する
「連想」と一口に言っても、目的によって4つのアプローチがあります。
- 類似連想：似たものを探す（例：「○○に似たサービスは？」）
- 対比連想：反対のものを考える（例：「○○の逆の発想は？」）
- 因果連想：原因と結果を辿る（例：「○○が起きたら何が変わる？」）
- 自由連想：制約なく広げる（例：「○○から連想されることは？」）
本書ではそれぞれの連想法に最適化されたプロンプトが用意されており、状況に応じて使い分けることで、発想の幅が圧倒的に広がります。
SCAMPER法で既存アイデアを進化させる
SCAMPER法は、既存のアイデアや商品を改良する際に非常に有効です。たとえば「コーヒーショップ」を題材にすると、
- S（Substitute：代用）：コーヒー豆を別の素材に置き換えたらどうなる？
- C（Combine：結合）：書店と組み合わせたらどうなる？
- A（Adapt：適応）：他業界の成功事例を取り入れたら？
- M（Modify：修正）：営業時間を変えたらどうなる？
- P（Put to other uses：転用）：コーヒーショップを別の用途に使ったら？
- E（Eliminate：削除）：椅子を全て取り払ったらどうなる？
- R（Reverse：逆転）：客が店員にサービスを提供する形にしたら？
このようにAIに7つの視点から提案してもらうことで、自分では思いつかなかった斬新なアイデアが次々と生まれます。
未来予測で競合に先んじる
AIは膨大なデータをもとに、業界のトレンドや将来の変化を予測することが得意です。本書では「5年後、○○業界はどう変化しているか」「新技術が普及したら市場はどう動くか」といった質問設計の技法が学べます。
これにより、競合よりも早く市場の変化に対応でき、ビジネスチャンスを掴みやすくなります。
壁打ち相手として思考を深める
企画書を作成している時、「この方向性で本当にいいのか」と迷うことがあります。そんな時、AIに「この企画の弱点は何ですか？」「リスクを3つ挙げてください」と問いかけることで、客観的な視点を得られます。
また、「この企画をさらに良くするには？」と聞くことで、改善案が次々と出てきます。まるで優秀なビジネスパートナーと対話しているような感覚で、思考の質が高まります。
この本を読むメリット｜あなたの働き方はこう変わる
1. 発想のスピードが10倍以上になる
これまで数時間かけて考えていたアイデア出しが、AIとの対話により数分で完結します。時間の節約だけでなく、その分他の重要な業務に集中できるようになります。
2. 一人でも「ブレインストーミング」ができる
従来のブレストは複数人で行うものでしたが、AIを使えば一人でも多様な視点からアイデアを集められます。深夜や休日でも、思いついた時にすぐに発想を広げられます。
3. 論理的思考力が自然と身につく
AIに適切な質問をするには、自分の思考を整理する必要があります。この過程を繰り返すことで、自然と論理的に考える力が鍛えられます。
4. 競合との差別化が図れる
多くの人がAIを「情報検索ツール」として使っている中、本書の技法を使えば「思考のパートナー」として活用できます。この差が、ビジネスの成果に直結します。
5. プロンプトの資産が手に入る
本書に掲載された56の技法のプロンプトは全てダウンロード可能です。自分の業務に合わせてカスタマイズすれば、一生使える「思考の資産」になります。
この本が向いている人・向いていない人
こんな人におすすめです
- AIツールを使っているが、いまいち活用しきれていない人
- 企画書やアイデア出しに時間がかかりすぎている人
- ビジネスで差別化を図りたいマーケターや経営者
- チームでのブレストがうまくいかず、一人で発想を広げたい人
- 最新のAI活用法を体系的に学びたいビジネスパーソン
- プロンプトエンジニアリングの基礎から実践まで網羅的に学びたい人
向いていない可能性がある人
- AIをまったく使ったことがなく、まずは基本操作を学びたい人（別の入門書から始めることをおすすめします）
- 技術的な仕組みを深く知りたいエンジニア（本書は実践的な活用法に特化しています）
- 軽く読める薄い本を探している人（680ページの大著なので、じっくり学ぶ覚悟が必要です）
他の人気ビジネス書との比較
『生成AIで爆速！ChatGPT仕事術』との違い
鈴木眞里子氏の『生成AIで爆速！ChatGPT仕事術』は、ビジネス実務におけるChatGPTの基本的な使い方を幅広く紹介した入門書です。メール作成、議事録作成、資料作成など、日常業務での実用例が豊富に掲載されています。
一方、本書『AIを使って考えるための全技術』は、「思考」と「発想」に特化した専門書です。単なる作業効率化ではなく、アイデア創出や戦略立案など、より高度な思考プロセスにAIを活用する方法を体系化しています。
選び方の目安：まずAIの基本的な使い方を学びたい方は『ChatGPT仕事術』を、すでにAIを使っていて、さらに思考力を高めたい方は本書を選ぶと良いでしょう。
『超初心者でも稼げるAI活用法』との違い
2025年に10万部を突破した『超初心者でも稼げるAI活用法』は、AIを使った副業や収益化に焦点を当てた書籍です。画像生成、動画編集、コンテンツ制作など、具体的な「稼ぎ方」が紹介されています。
対して本書は、ビジネスの現場における「思考の質」を高めることが目的です。収益化のノウハウというよりも、企画力・戦略力・発想力といった、ビジネスパーソンとしての総合的な能力を向上させることに重点を置いています。
選び方の目安：AIで副業収入を得たい方は『AI活用法』を、本業でのパフォーマンスを上げたい方は本書を選ぶと良いでしょう。
『アイデア・スイッチ』（同著者）との関係
石井氏の前著『アイデア・スイッチ』は、人間の頭だけで発想するための技法を体系化した書籍でした。ブレインストーミングのルールや、アイデアを広げる思考法など、創造工学の基礎が詰まっています。
本書はその発展版であり、「AIと人間が協働する」新時代の発想法を提示しています。前著の知見を活かしつつ、AIプロンプトという新しい武器を加えた内容になっています。
選び方の目安：アナログな発想法も学びたい方は『アイデア・スイッチ』と併読すると理解が深まります。AI活用に絞りたい方は本書だけでも十分です。
まとめ｜今日からできる3つの行動
『AIを使って考えるための全技術』は、単なるノウハウ本ではありません。20年以上の研究成果と、最新のAI技術を融合させた「思考の教科書」です。
この本を読めば、AIは単なる便利ツールから「最高の思考パートナー」に変わります。そしてその変化は、あなたの仕事の質とスピードを劇的に向上させるでしょう。
今日からできる3つのアクション
- ペルソナ設定を試す：今日使うAIに、まず「専門家の役割」を与えてみましょう。回答の質の違いに驚くはずです。
- 壁打ち相手として使う：今抱えている課題をAIに投げかけ、対話しながら思考を深めてみましょう。新しい視点が見つかります。
- 本書を手に取る：56の技法とダウンロード可能なプロンプト集は、あなたのビジネスを加速させる最強の武器になります。
AI時代の「思考の差」が、ビジネスの成果を大きく左右する時代になりました。この一冊があれば、あなたも「AIを使いこなす側」に立つことができます。
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『AIを使って考えるための全技術 「最高の発想」を一瞬で生み出す56の技法』は、全680ページ、2,970円（税込）で、一生使える思考の技術が手に入ります。
全プロンプトがダウンロード可能で、今日から実践できる内容が満載です。AI時代に差をつけたいビジネスパーソン必携の一冊を、ぜひ手に取ってみてください。
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